Shwe Pann Thee Knowledge ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့နည်းလေးမို့ လူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်ကောင်တွေ မလာအောင်ပြုလုပ်နည်း

ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့နည်းလေးမို့ လူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်ကောင်တွေ မလာအောင်ပြုလုပ်နည်း



ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့နည်းလေးမို့ လူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်ကောင်တွေ မလာအောင်ပြုလုပ်နည်း

ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်ကောင်တွေ လုံးဝမလာအောင် ပြုလုပ်နည်း(ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့နည်းလေးမို့ လူတိုင်းသိထားသင့်တယ်နော်)

ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်ကောင်တွေ လုံးဝ မလာအောင် ပြုလုပ်တဲ့ နည်းလေး သိချင်လား…လွယ်လွယ်လေးပါ။

စားသောက်ဆိုင်တွေ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွေ ထမင်းဝိုင်းတွေမှာ ယင်ကောင်တွေ တရုန်းရုန်းနဲ့ ဆိုရင် အော်ဂလီဆန်စရာ ပါ။

ယင်ကောင် ဟာ ရောဂါပိုးတွေ အများကြီး သယ်ဆောင် လာလို့ ယင်နားစာကို မစားဖို့ သတိပေးထားကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် ယင်ကောင်တွေ မလာစေချင် ရင် ဆီးဖြူကိုင်းနှင့် ဆီးဖြူရွက် များကို ထမင်းဝိုင်းပေါ် တင်ထား လိုက်ပါ။

ဒါမှ မဟုတ် မိမိ ထမင်းစားဝိုင်းနှင့် အနီးစပ်ဆုံး နေရာတွင် ဖြစ်စေ၊ အပေါ်မှ ကြိုးဖြင့် ချိတ်ဆွဲ၍ ဖြစ်စေ ထားကြည့်လိုက်ပါ။ ထမင်းစားဝိုင်း ကို ယင်လာတော့မည် မဟုတ်တော့ပေ။

စားသောက်ဆိုင်တွေ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွေ ထမင်းဝိုင်းတွေမှာ ယင်ကောင်တွေ တရုန်းရုန်းနဲ့ဆိုရင် အော်ဂလီဆန်စရာပါ။

ယင်ကောင်ဟာ ရောဂါပိုးတွေ အများကြီး သယ်ဆောင် လာလို့ ယင်နားစာကို မစားဖို့ သတိပေးထားကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် ယင်ကောင်တွေ မလာစေချင်ရင် ဆီးဖြူကိုင်းနှင့် ဆီးဖြူရွက်များကို ထမင်းဝိုင်းပေါ် တင်ထားလိုက်ပါ။

ဒါမှမဟုတ် မိမိ ထမင်းစားဝိုင်းနှင့် အနီးစပ်ဆုံး နေရာတွင်ဖြစ်စေ၊ အပေါ်မှ ကြိုးဖြင့် ချိတ်ဆွဲ၍ ဖြစ်စေထားကြည့်လိုက်ပါ။ ထမင်းစားဝိုင်းကို ယင်လာတော့မည် မဟုတ်တော့ပေ။

Zawgyi Version

႐ိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့နည္းေလးမို႔ လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ ထမင္းစားဝိုင္းကို ယင္ေကာင္ေတြ မလာေအာင္ျပဳလုပ္နည္း

ထမင္းစားဝိုင္းကို ယင္ေကာင္ေတြ လုံးဝမလာေအာင္ ျပဳလုပ္နည္း(႐ိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့နည္းေလးမို႔ လူတိုင္းသိထားသင့္တယ္ေနာ္)

ထမင္းစားဝိုင္းကို ယင္ေကာင္ေတြ လုံးဝ မလာေအာင္ ျပဳလုပ္တဲ့ နည္းေလး သိခ်င္လား…လြယ္လြယ္ေလးပါ။

စားေသာက္ဆိုင္ေတြ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေတြ ထမင္းဝိုင္းေတြမွာ ယင္ေကာင္ေတြ တ႐ုန္း႐ုန္းနဲ႔ ဆိုရင္ ေအာ္ဂလီဆန္စရာ ပါ။

ယင္ေကာင္ ဟာ ေရာဂါပိုးေတြ အမ်ားႀကီး သယ္ေဆာင္ လာလို႔ ယင္နားစာကို မစားဖို႔ သတိေပးထားၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ယင္ေကာင္ေတြ မလာေစခ်င္ ရင္ ဆီးျဖဴကိုင္းႏွင့္ ဆီးျဖဴ႐ြက္ မ်ားကို ထမင္းဝိုင္းေပၚ တင္ထား လိုက္ပါ။

ဒါမွ မဟုတ္ မိမိ ထမင္းစားဝိုင္းႏွင့္ အနီးစပ္ဆုံး ေနရာတြင္ ျဖစ္ေစ၊ အေပၚမွ ႀကိဳးျဖင့္ ခ်ိတ္ဆြဲ၍ ျဖစ္ေစ ထားၾကည့္လိုက္ပါ။ ထမင္းစားဝိုင္း ကို ယင္လာေတာ့မည္ မဟုတ္ေတာ့ေပ။

စားေသာက္ဆိုင္ေတြ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေတြ ထမင္းဝိုင္းေတြမွာ ယင္ေကာင္ေတြ တ႐ုန္း႐ုန္းနဲ႔ဆိုရင္ ေအာ္ဂလီဆန္စရာပါ။

ယင္ေကာင္ဟာ ေရာဂါပိုးေတြ အမ်ားႀကီး သယ္ေဆာင္ လာလို႔ ယင္နားစာကို မစားဖို႔ သတိေပးထားၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ယင္ေကာင္ေတြ မလာေစခ်င္ရင္ ဆီးျဖဴကိုင္းႏွင့္ ဆီးျဖဴ႐ြက္မ်ားကို ထမင္းဝိုင္းေပၚ တင္ထားလိုက္ပါ။

ဒါမွမဟုတ္ မိမိ ထမင္းစားဝိုင္းႏွင့္ အနီးစပ္ဆုံး ေနရာတြင္ျဖစ္ေစ၊ အေပၚမွ ႀကိဳးျဖင့္ ခ်ိတ္ဆြဲ၍ ျဖစ္ေစထားၾကည့္လိုက္ပါ။ ထမင္းစားဝိုင္းကို ယင္လာေတာ့မည္ မဟုတ္ေတာ့ေပ။

Leave a Reply

Your email address will not be published.